Für wen ist dieses Angebot gedacht?
Für alle Leute, die das ganze Jahr über ihre Kondition behalten wollen.
Wie viele machen mit?
Es sind ca. 20 Frauen und einige Männer.
Wie sieht eine Übungsstunde aus?
Die „Kondigruppe“ besteht schon seit über 30 Jahren.
In wöchentlichen Übungsstunden trainieren die SportlerInnen ihre Fitness.
Unterstützt durch flotte Musik werden Bauch, Beine und Po gestrafft und mit kleinen Laufspielen wird die Kondition gesteigert.
Die Übungsleiter legen ein großes Augenmerk auf die Dehnung der ganzen Muskulatur.
Wer am Schluss noch genügend Luft und Kondition hat, kann an einem kleinen Spiel teilnehmen.